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防止射精太快的技巧(男性必看)
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zmgn890
发表于 2014-2-13 00:51
只看TA
11楼
最好是多锻炼身体,每天坚持做提肛运动锻炼射精括约肌,其他练习每天做50个深蹲起练习,强化腿部肌肉群和供血能力,减少意淫保持好习惯,不知不觉就持久啦
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springdreamman
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fusan1966
发表于 2014-2-16 11:57
只看TA
12楼
个人觉得真正早泄的还是很少的。为何还会有这么多的早泄呢?这里面有许多的原因,一是性生活过频,二是长期不过一旦过时肯定早泄,三是心理因素。对第一种,应多休息,加上锻炼身体;第二种,呵呵,接着干就没有问题了;第三种吧,尽量创造二人世界,这样可以放开,反而容易性福!
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