EastOcean

我最近也陷入了精神内耗。
以前我都是玩游戏，工作，喝酒看直播，来释放的。现在年龄大了，反而放纵不下去。
我感觉人有目标方向，努力的时候几乎不会精神内耗，现在没有太大危机的时候就有精神内耗了。
我准备试试游戏➕运动➕阅读毛选。
其实我个人觉得精神内耗也有一点为赋新词强说愁，因为过得很差的人应该没时间精神内耗。忙于生计奔波。个人看法，很多人都陷进去了。。。我努力走出来。希望都避免。

本帖最近评分记录

• 陽光 金币 +4 感谢分享，论坛有您更精彩！ 2024-8-17 12:37