[求医问药] 不借助外界物品或药物，只能坚持2分钟，怎么办？

同意4楼说的，还是好好锻炼PC肌吧，我以前就是做爱时间只有10分钟就爱不了，后来用了达克罗宁软膏，效果还不错，能搞30分钟，可是用了这个东西JJ的感应就不那么大了，不是很爽，后来在此论坛上看到了朋友说锻炼PC肌可以延长做爱时间，就锻炼了，大约锻炼 了一周就有效果 了，可以连续搞20多分钟，不过这个锻炼是要坚持的！每天要做个200－300 下！